VEGAN ESSENTIALS – Kapseln für Veganer

Welche Nahrungsergänzungsmittel brauchen Veganer und Vegetarier?

Du verzichtest auf Fleisch und überwiegend auf Milchprodukte oder ernährst dich komplett vegan und möchtest deinen Körper täglich mit wichtigen Nährstoffen versorgt wissen? Dann bietet dir unsere VEGAN ESSENTIALS Nahrungsergänzung von Vitactiv genau das – einfach, schnell und unkompliziert mit nur 1 Kapsel am Tag!

Möchtest du unseren 13-in-1-Komplex als Ergänzung deiner veganen Ernährung kennenlernen? Wir erzählen dir, was alles drin steckt …

Das Schlüsselvitamin für Veganer: Vitamin B12 – bei uns hochdosiert

Als Veganer wirst du vermutlich wissen, dass Vitamin B12 in ausreichenden Mengen nur in Lebensmitteln tierischen Ursprungs vorkommt. Genau genommen wird dieses Vitamin von Pflanzen überhaupt nicht produziert.

Wenn du jetzt denkst, es gibt doch auch Algen mit einem nennenswerten B12-Gehalt, hast du natürlich recht. Tatsächlich wird das Vitamin aber auch hier nicht von den Algen selbst produziert, sondern von Mikroorganismen, die auf der Pflanze oder im Boden leben.

Die meisten Veganer supplementieren Vitamin B12, denn es ist spielt eine tragende Rolle

• für die Bildung roter Blut­körperchen
• für die Funktion des Nervensystems
• im Energiestoffwechsel
• bei der Zellteilung
• im Abbauprozess von Homocystein – ein hoher Homocystein-Spiegel kann ein Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen sein

VEGAN ESSENTIALS enthält pro Kapsel 500 µg hochdosiertes Methylcobalamin, die bioaktive Form von B12 – direkt verfügbar und besonders gut verwertbar.

Das bedeutet, unser Vitamin B12 wird in einem natürlichen Fermentationsprozess hergestellt. Dabei entsteht zunächst B12 in Form von Cyanocobalamin. Doch wir gehen noch einen Schritt weiter und wandeln es enzymatisch in das deutlich höher bioverfügbare Methylcobalamin um, damit nicht dein Körper dies erst noch für dich tun muss, sondern es direkt nutzen kann.

Die weiteren B-Vitamine für deinen täglichen Bedarf

Dass die Supplementierung von Vitamin B12 für Veganer und auch Vegetarier ganz besonders wichtig ist, das haben wir nun geklärt. Doch es gibt noch weitere Vitamine, die bei einer rein pflanzlichen Ernährung schon mal auf der Strecke bleiben – allen voran die Gruppe der weiteren B-Vitamine …

Im Energiestoffwechsel unseres Körpers sind es nämlich im Wesentlichen die B-Vitamine, die an der Verwertung der Nahrung beteiligt sind. Sie müssen dem Körper ständig zugeführt werden, da sie allesamt wasserlöslich sind und dementsprechend kaum gespeichert werden können. Damit sie also nicht an entscheidender Stelle in deinem Stoffwechsel fehlen, haben wir alle dafür relevanten B’s in VEGAN ESSENTIALS vereint.

Thiamin (Vitamin B1) für deinen Energiestoffwechsel

Thiamin hilft dir, Kohlenhydrate in Energie umzuwandeln und unterstützt außerdem das Herz und das Nervensystem.* Wenn du viel Sport treibst oder einer körperlich anstrengenden Arbeit nachgehst, kann dein Bedarf an Vitamin B1 erhöht sein. Das gilt übrigens auch bei einem hohen Getreidekonsum.

Riboflavin (Vitamin B2) für deine Blut­körperchen und mehr

Auch Riboflavin spielt eine große Rolle für Energie und Nerven. Dieses Vitamin ist aber noch vielseitiger. Es trägt ebenso zu einer normalen Bildung roter Blut­körperchen bei und unterstützt den Zellschutz, die Sehkraft sowie Haut und Schleimhäute.* Veganer sind oft unterversorgt, da vitamin-B2-reiche Quellen wie Milchprodukte wegfallen.

Niacin (Vitamin B3) für Nerven & Psyche

Vitamin B3 kommt in der Natur in zwei Formen vor: als direkt verfügbares Niacin und als Tryptophan, das im Körper erst noch in Niacin umgewandelt werden muss. Um 1 mg Niacin zu bilden, werden etwa 60 mg Tryptophan benötigt, das in pflanzlichen Eiweißquellen ohnehin schon geringfügiger enthalten ist.

Ein ausgeprägter Niacinmangel kann zu Reizbarkeit, Müdigkeit sowie zu Hautproblemen führen.

Pyridoxin (Vitamin B6) – das Multitalent des Stoffwechsels

Dieses Vitamin hat gleich mehrere deiner Stoffwechselfunktionen im Griff:
1. den Eiweißstoffwechsel,*
2. den Glycogenstoffwechsel,* bei dem Glukose in Glykogen umgewandelt wird, was u. a. der Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels dient
3. den Homocystein-Stoffwechsel,* der wiederum für die Zellgesundheit wichtig ist

Biotin, dein "Beauty-Allrounder"

Biotin wird zurecht oft als das "Schönheitsvitamin" bezeichnet, da es für seine positiven Auswirkungen auf Haut, Haare und Nägel bekannt ist.* In Sachen Beauty profitieren wir also gleich 3-fach!
Pflanzliche Lebensmittel enthalten zwar Biotin, jedoch oft in geringeren Mengen.

Pantothensäure (Vitamin B5) – dein Wach-Mach-Vitamin

Mit Pantothensäure geht’s dem Müdigkeitsmonster in dir an den Kragen!
Das Vitamin unterstützt die geistige Leistungsfähigkeit, hilft Müdigkeit zu verringern und spielt eine tragende Rolle im Energiestoffwechsel.*

Mit B-Vitaminen bist du nun also bestens versorgt. Doch was ist sonst noch wichtig?

Dein Augen-Vitamin A als veganes Retinylpalmitat 

Es ist das entscheidende Vitamin für die Augen und Sehkraft: Vitamin A.*
In Obst- und Gemüsesorten finden sich eine Reihe von Provitamin-A-Carotinoiden, die im Körper in unterschiedlichem Maße zu Vitamin A umgewandelt werden können. Dennoch sollte man bei vegetarischer bzw. rein veganer Ernährung die Aufrechterhaltung eines adäquaten Vitamin-A-Status stets im Blick behalten. 

In Form von Retinylpalmitat, wie in unseren Vegan Kapseln enthalten, ist das Vitamin A bereits bioaktiv und somit besonders hoch bioverfügbar. 

Gut für dein Blut: Eisen

Als wichtiger Bestandteil der roten Blutkörperchen (Hämoglobin) ist Eisen unerlässlich für den Sauerstofftransport im Blut, aber auch für die Zellbildung, ein funktionierendes Immunsystem sowie die kognitive Leistungsfähigkeit.*

Doch Eisen ist nicht gleich Eisen …

Als Veganer müssen wir uns der Tatsache stellen, dass pflanzliches Eisen (sogenanntes "Nicht-Häm-Eisen") einfach schlechter aufgenommen wird als 2-wertiges "Häm-Eisen" tierischen Ursprungs.

Mit dem Eisenbisglycinat in unseren Kapseln kannst du deine Versorgung ganz einfach sicherstellen. Dies ist eine vegan hergestellte Eisenform mit der höchsten Bioverfügbarkeit. Und da doppelt bekanntlich besser hält, trägt das in den Kapseln enthaltene Vitamin B2 zusätzlich zu einem normalen Eisenstoffwechsel bei.*

Dein Plus an Zink, weil Phytate die Aufnahme hemmen können

Zink ist ein Spurenelement, das zu vielen wichtigen Aufgaben im Körper beiträgt:

• zu einer normalen Funktion des Immunsystems*
• zum Schutz der Zellen vor "oxidativem Stress"*
• zu einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen*
• zur Erhaltung normaler Haut, Haare und Nägel*

Laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) sind rund 50 % aller Menschen mit Zink unterversorgt. Eine vegetarische und vegane Ernährung kann einen Zinkmangel zusätzlich begünstigen, da viele pflanzliche Nahrungsmittel Phytinsäure enthalten, welche die Verwertung von Zink erschwert. 

VEGAN ESSENTIALS hilft dir, deinen Tagesbedarf an Zink zuverlässig zu decken – in Form von organischem Zinkbisglycinat, der Zinkverbindung mit der höchsten Bioverfügbarkeit.

Dein zusätzliches Mineralstoff-Trio: Selen, Jod und Calcium

Beginnen wir mit Selen, dem Allrounder der Mineralstoffe bzw. genauer gesagt der Spurenelemente. Dieses ist von hoher Bedeutung für den Zellschutz vor oxidativem Stress, fürs Immunsystem, für die Schilddrüse und ebenfalls für das Wachstum von Haaren und Fingernägeln.*

Unsere Vegankapseln enthalten reines Natriumselenit, das zum einen gut aufgenommen werden kann und sich zum anderen – im Gegensatz zu organischem Selen – nicht im Körper zu einem erhöhten Selenspiegel anreichert.

Das zweite Element im Bunde ist Jod für eine gesunde Schilddrüsenfunktion,* das neben Fisch auch über den Konsum von Algen aufgenommen werden kann. Doch weißt du, wie viel davon genau in welcher Alge steckt? Eine langfristige Überdosierung an Jod möchtest du ganz bestimmt nicht riskieren. Unsere Kapseln liefern dir eine sichere, kontrollierte Menge. 

Vervollständigt wird unser Trio durch Calcium, den Baustein für ein gesundes Wachstum und einen stabilen Körperbau. Und das gilt nicht nur für Kinder!

Ein funktionierender Bewegungsapparat setzt grundsätzlich zwei Dinge voraus:
robuste Knochen und eine gute Muskulatur. 
Viele Frauen und Männer haben irgendwann Probleme mit den Knochen oder Gelenken und leiden z. B. an Osteoporose oder Arthrose.1
VEGAN ESSENTIALS hilft dir, deinen Tagesbedarf an wertvollem Calcium auch ohne Milchprodukte zuverlässig zu decken.

VEGAN ESSENTIALS – Jetzt vegan Kapseln kaufen und bestens versorgt sein

Egal ob du frisch vegan unterwegs bist oder schon lange pflanzenbasiert lebst – unser veganer Multi-Nährstoff-Komplex bietet dir eine durchdachte und kompakte Versorgung für jeden Tag. So kannst du dich voll und ganz auf dein Leben konzentrieren – mit Energie, Klarheit und gutem Gewissen.

Hier noch einmal die Vorteile für dich auf einen Blick:

• Optimal auf eine vegane Ernährung abgestimmter 13-in-1-Komplex
• Inklusive Vitamin B12 hochdosiert – 500 µg hoch bioverfügbares Methylcobalamin
• Nur 1 Kapsel täglich – einfach, schnell, effizient
• 4 Monate Reichweite – Inhalt: 120 Kapseln
• Ohne künstliche Zusatzstoffe – 100% Reinheit, auf die du dich verlassen kannst
• Hergestellt in Deutschland unter höchsten Qualitätsstandards

Quelle:
1https://www.rki.de/DE/Themen/Nichtuebertragbare-Krankheiten/Koerperliche-Gesundheit/Muskuloskelettale-Erkrankungen/muskuloskelettale-erkrankungen-node.html

*Aussagen zu den Inhaltsstoffen laut Health-Claims-Verordnung im Infobereich Wirkung.